TREINO POVOAÇÃO/TRONQUEIRA

Hoje realizou-se um treino, Vila da Povoação -Lomba dos Pós - Miradouro Por do Sol - Miradouro do Pico Longo - Serra da Tronqueira, sendo percorridos aproximadamente 28 Km.

MIRADOURO POR DO SOL

MIRADOURO PICO LONGO

A TREK é a bike dum principiante do BTT, Olivério Maia. Quero, desde já, enaltecer o enorme espírito de sacrifício do grande Olivério, tendo em conta, não pela distância percorrida, mas sim pela altimetria. Quem inicia nestas lides sabe que não é nada fácil o começo, ainda por cima nos Açores. Mas tudo tem um começo e em breve o Olivério, se continuar com aquela garra e força de vontade, atingirá um bom nível. PARABÉNS OLIVÉRIO !!!

PARA TERMINAR:

Uma lavagem....

POVOAÇÃO - NORDESTE

Mais 30 Km, desta vez, com início na Vila da Povoação e fim na Vila de Nordeste, novamente como fundo a Serra da Tronqueira.
Um inicio, como é normal neste trajecto, com 15 Km a subir e alguma chuva no cimo da serra.

VILA DA POVOAÇÃO

NA SERRA DA TRONQUEIRA

VILA DE NORDESTE

APÓS 8 HORAS A TRABALHAR...

Nada melhor que 30 km de BTT, entre a Vila de Nordeste e a Vila da Povoação, pela Serra da Tronqueira, S. Miguel - Açores.
Com um início bastante duro, com 13 Km a subir, mas as magníficas paisagens superam todo o esforço.

RECOMENDO, A TODOS OS AFICIONADOS DO BTT, A PERCORRER ESTE BELO PERCURSO.

NA ROTA DA TRONQUEIRA

Hoje (10OUT2009), realizei mais um treino de adaptação, desta vez com início na Vila da Povoação, com destino à Vila do Nordeste, com passagem na Serra da Tronqueira.

Foi um bom treino, com um grau de dificuldade elevado, devido não só ao releve mas também ao clima. Mas, todas estas dificuldades passaram-me um pouco ao lado em virtude das mesmas serem completamente absorvidas pelas paisagens fantásticas.

ADAPTAÇÃO AO NOVO RELEVO

A grande vencedora (MAGUI)

Hoje (07OUT2009), efectuei uma adaptação ao relevo característico da Ilha de S. Miguel. Para este efeito nada melhor que um passeio de BTT num dos locais mais íngremes aqui da ilha - o SALTO DO CAVALO.

Foi um passeio curto, no entanto, com um grau de dificuldade elevadíssimo, tendo como companhia a Magui, uma cadela bastante resistente e muito companheira, esta só desiste de acompanhar quando não poder mais.

Resumindo e concluindo, foi um bom começo...

JANTAR DE DESPEDIDA

Por questões pessoais e profissionais rumei com destino à Ilha de S.Miguel - Açores. Por este motivo foi-me organizado, pelos elementos do Núcleo de Cicloturismo da AHBVSC, um jantar no restaurante " O TELHEIRO".

Brevemente podem visionar, neste local, o relato e algumas fotos dos meus treinos aqui na Ilha.
A todos um grande abraço e muito obrigado por tudo.

Até breve!!!!!!!

PASSEIO DA DESPEDIDA

No Domingo (20SET2009), realizei o último passeio antes da ida, definitiva, para a Ilha de S.Miguel - Açores. Teve lugar na Freguesia do Granho, intitulado Volta ao Concelho de Salvaterra de Magos, volta essa que, por motivos pessoais, para mim terminou em Salvaterra, de seguida, na companhia do P.Pequito, efectuamos o regresso a Samora correia a uma cadência um pouco acima da média.

Para já só me resta desejar boas pedaladas um grande abraço a todos os elementos do Núcleo de Cicloturismo da Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários de Samora Correia e até um dia...

Em breve notícias e fotos das minhas voltas, nos Açores.

DE REGRESSO AO BLOG

Passados alguns dias sem actualizar o blog, aqui estou eu novamente...

Como os profissionais têm o seu "defeso", nós amadores também temos direito a uma "pausa". No meu caso apenas reduzi a intensidade, mantendo, no entanto, a qualidade dos treinos. Fui intercalando os treinos de bicicleta, com algum futebol e atletismo, o ideal para fortalecer um pouco os músculos menos utilizados no ciclismo.